Наткнулся на статью
https://classical-news.ru/osnovyi-hokkeya-dlya-novichkov-ekipirovka-pravila-i-pervyie-trenirovki/ очень подробно все расписано – очень подробно. Всем советую. А еще читал вот эту статью
https://yasamstudio.ru/2026/05/14/lunnyj-kalendar-putevoditel-po-fazam-luny-i-lunnym-dnjam-ot-omnivatic/ тоже советую к прочтению